Revivre sensoriellement

Revivre sensoriellement
l’origine de nos difficultés émotionnelles
pour les réguler définitivement

Nous sommes tous dotés d’une fonction autonome de régulation
émotionnelle.

Qu’ils soient provoqués par un grave accident de voiture ou une
rupture affective douloureuse, nos traumatismes se résorbent
généralement peu à peu. Même si les semaines et les mois qui
suivent sont difficiles, un jour, alors que nous pensions cela impos-
sible, nous reconduisons avec insouciance et nous aimons de nou-
veau avec bonheur. Mais parfois cette régulation ne se fait pas.
Le mécanisme est bloqué et la perturbation empire alors souvent
avec le temps.

Ces blocages concernent en fait toutes nos difficultés émotion-
nelles récurrentes, celles qui s’invitent dans notre quotidien à la